Blog

Flossing je relatívne nová technika kompresnej terapie, ktorá si v posledných rokoch získala veľkú popularitu. Ide o neinvazívnu metódu, ktorá využíva elastickú bandáž na lokálne stlačenie svalov a fascií. Flossing sa používa na liečbu širokej škály ťažkostí, vrátane bolestí ramien, lakťov, kolien, predkolení, plantárnej fasciitídy a ďalších. Flossing je technika...

Už od mladosti som sa potýkala s pocitom, že sa necítim vo svojej koži. Pobolievalo ma koleno, bedrá, kríže... Bola som príliš mladá na to, aby sa dalo hovoriť o nejakom zásadnom poškodení, no zároveň som vedela, že to nie je niečo, s čím by mi mohla pomôcť bežná zdravotná starostlivosť. Táto skúsenosť vo mne zažala iskru zvedavosti a túžby hlbšie porozumieť ľudsk...

Masážny stôl je pre masérov neoceniteľným spoločníkom v ich pracovnom živote. Je to zároveň pomôcka, ktorá takmer ihneď upúta pohľady klientov, keď vkročia do miestnosti. Takže niet divu, že masážny stôl je pokladom, o ktorý je potrebné sa dôkladne starať, aby si zachoval svoju kvalitu a krásu. Dosiahnutie udržateľnosti je jedným z hlavných cieľov značky FABULO. ...

Úprimný rozhovor s masérkou Evou o tom, čo sa stane, keď dotyk masážneho terapeuta prebudí v klientovi driemajúcu emocionálnu búrku. Eva odhaľuje, ako niekedy pomáha nielen svalom, ale aj duši. Efekt motýlích krídel je jav, kedy maličkosť na začiatku môže úplne zmeniť konečný výsledok. Podobne ako keď mávnutie drobných krídel spôsobí vír udalostí, rovnako t...

V dnešnej dobe, kedy sa každodenný stres a rýchly spôsob života odrážajú na našom fyzickom aj duševnom zdraví, hľadáme rôzne spôsoby, ako sa uvoľniť a nabrať novú energiu. Jednou z najstarších a najúčinnejších metód je masáž. A kto by nám mohol lepšie porozprávať o umení masáže ako skutočný profesionál v tomto obore? Preto som sa za FABULO tím stretla s jedným z n...

Vo svete majstrovstiev v masážach býva apríl až jún najrušnejším obdobím. V tomto čase sa organizuje najviac súťaží, ktoré koncom júna vyvrcholili 7. Majstrovstvami sveta v masážach, ktoré sa už tradične uskutočnili v Kodani, v Dánsku. My už s určitosťou môžeme tvrdiť, že zúčastniť sa majstrovstiev v masážach je neuveriteľne zaujímavý a vzrušujúci zážitok. Nikde ...

Závesný systém je jedna z najuniverzálnejších pomôcok na cvičenie. Je výborný nielen na posilňovanie, ale aj na rehabilitáciu a strečing. Môžeme s ním rozvíjať silu, koordináciu a vytrvalosť. Je možné ho použiť na budovanie svalov a posilňovanie celého trupu. Vďaka jeho malým rozmerom si ho môžete vziať so sebou kamkoľvek, takže máte po výhovorke, prečo nec...

Masáže sú odjakživa symbolom relaxácie a oddychu. Ale čo, keby sme vám povedali, že v tomto pokojnom, až spirituálnom rituáli, je možné súťažiť a dokonca, byť aj majstrom sveta? Ukrýva v sebe masážny svet aj rivalitu a súťažného ducha? V článku sa zameriame na otázku, či je možné súťažiť v masážach ako v športe. Prinášame vám príbehy nadšených masérov a masérok, k...

Mnohí z nás sa trápili s myšlienkou, ako si stanoviť svoju cenu. Ako si povedať toľko, koľko si zaslúžim a koľko si vlastne zaslúžim? Ako nájsť tú pomyselnú hranicu medzi tým, čo viem a tým, čo sú zákazníci ochotní zaplatiť. Na začiatku je potrebné nejsť pod cenu, ktorá je vo vašom okolí obvyklá. Klienti by vás navštevovali primárne kvôli cene, ale nie pre vašu j...

BlackRoll® Mini je masážny valec s menšími rozmermi pre každodenné použitie, ktorý sa zmestí aj do vašej tašky. Používa sa hlavne na uvoľnenie chodidla, lýtka a predlaktia. Plantárna fascia je štruktúra spojivového tkaniva chodidla, ktorá je zodpovedná za vytvorenie klenby chodidla. Jej preťaženie a nosenie vysokých podpätkov môžu vyvolať zápal, preto je je...

Každý masér, či už začiatočník alebo skúsený profesionál, potrebuje spoľahlivý a kvalitný masážny stôl. Začínajúci maséri veľakrát si myslia, že výber stola by mal závisieť od skúseností maséra, ale to nie je celkom pravda. Nižšie si vysvetlíme, prečo by maséri nemali výber masážneho stola odvíjať od svojej profesionálnej úrovne. Masáž nie je šport Na rozdiel od...

Z masérskej školy alebo po absolvovaní kurzu odchádzate ako takzvaný rekvalifikovaný masér. Ale úprimne, kto sa cítil dostatočne sebavedomý a skúsený, aby si hneď zariadil svoj vlastný masážny salón? Po úspešnom absolvovaní máte hrubý prehľad o tom, kde sa ktorý sval nachádza a aké sú masérske hmaty. To, ako s týmito znalosťami naložíte, je čisto na vás. Ja som ...